Voedings
advies

op maat gemaakt


Kies voor jezelf!

Wil jij graag afvallen en dit op de juiste manier doen zodat je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt?

Zie je in dat je aan jezelf en je eetpatroon moet werken om terugval in oud gedrag te voorkomen?

Wil je 'gewoon' kunnen blijven eten samen met je gezin, heb je geen behoefte aan ingewikkelde toestanden?

Dan is een op maat gemaakt voedingsadvies iets voor jou!

Voedingsadvies Basic - 5/10

Weet jij al best veel van voeding, maar heb je moeite met bijvoorbeeld portiegroottes en het indelen van je dag? Dan is Voedingsadvies Basic geschikt voor jou, je kunt er zelfstandig mee aan de slag.
'Basic' betekent eenvoudig, dat houdt in dat de weegmomenten kort zijn (duur: 10 minuten), daarentegen is het voedingsadvies uitgebreid!
5/10 staat voor het aantal weegconsulten die bij het advies horen: 5 of 10.

Eerst kom je bij me voor een intakegesprek, daarna wordt het voedingsadvies voor jou op maat gemaakt. Het bevat de voor jou geschikte porties om gewicht te verliezen.
Ook worden de dingen benadrukt die je goed doet (vaak is dat al heel veel!) en eventuele aandachtspunten aangegeven.
Met behulp van 3 voorbeelddagmenu's en bijbehorende variatielijst kun je zelf eenvoudig je dagen indelen. In deze voorbeeldmenu's wordt rekening gehouden met jouw wensen; het bevat geen producten die jij liever niet eet.
Het voedingsadvies ontvang je per email.

De weegmomenten vinden plaats in de avonduren, bij voorkeur op dinsdag- of donderdagavond. In overleg kan er eventueel op een ander dagdeel gewogen worden.

Vervolgtraject

Heb jij behoefte aan meer weegmomenten of een stok achter de deur voor langere tijd, kies dan voor de weegpas, deze geeft recht op 10 weegconsulten van 10 minuten.

Groepscursus Slanker, Vitaal, HAPPY!

Het bovenstaande voedingsadvies is basic. Heb jij behoefte aan meer begeleiding en kennis van voeding? Wil je daarnaast je eetgedrag aanpakken en onder controle krijgen?
Denk er dan eens over om deel te nemen aan de groepscursus 'Slanker, Vitaal, Happy!'
Samen met een (klein) aantal gelijkgestemden aan je eet- en leefpatroon werken is zo leuk, motiverend en leerzaam!
Klik op onderstaande button voor meer informatie over deze cursus.






Onderdelen Voedingsadvies Basic

  • Korte intake
    duur: 30 minuten
  • Voedingscheck
  • Uitgebreid persoonlijk advies, via email
  • 5 of 10 weegconsulten
    duur: 10 minuten

Voor een vervolgtraject of stok achter de deur kun je kiezen voor de weegpas.
Deze geeft recht op 5 of 10 weegconsulten van 10 minuten.

Het is goed mogelijk dat een traject vergoed wordt door je zorgverzekeraar, klik hier voor meer informatie.

Gratis kennismakings
gesprek?
Neem contact op!

Gewicht in Balans Eibergen is aangesloten bij de BGN (Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland, daardoor is het mogelijk dat de consulten (gedeeltelijk) worden vergoed door je zorgverzekeraar, kijk dat dus even na!

Heb jij recht op vergoeding?