logo PWclub

All it takes is a first Step!


Wil jij op een leuke manier lekker bewegen en daardoor aan je gezondheid en figuur werken? Lijkt het je leuk om (stevig!!)te wandelen, maar kun je de moed niet opbrengen om alleen te gaan? Vind je het heerlijk om actief in de buitenlucht bezig te zijn?

Dan is Powerwalking iets voor jou!



Dit is Powerwalking

Powerwalking is wandelen in een stevig tempo, afgewisseld met spierversterkende oefeningen die voor iedereen goed te doen zijn. Na een uurtje Powerwalking heb je echt het gevoel dat je flink gesport hebt en doordat er in groepsverband gewandeld wordt, is het ook nog eens erg gezellig!
Powerwalking brengt jouw doel binnen handbereik, bijvoorbeeld slanker en sterker worden, je conditie verbeteren, meer zelfvertrouwen opbouwen of op een leuke manier nieuwe mensen ontmoeten!



Dit heb je nodig

Lekker zittende sportkleding en hardloopschoenen of sneakers met dempende zool.
Koud? Trek laagjes aan, zodat je iets uit kunt doen wanneer je het warm krijgt.
Heb je snel last van koude handen, neem dan een paar (dunne) handschoenen mee.
Petje of muts bij koude wind of vorst wordt aangeraden.
Regen? Natuurlijk gaan we ook dan gewoon op pad, tenzij het met bakken uit de hemel komt!
Bereid je altijd voor en neem beschermende kleding mee.
Wanneer je in de avonduren meeloopt is het raadzaam een reflecterend veiligheidsvestje te dragen, voor armverlichting wordt gezorgd.

Er wordt op meerdere dagen en tijdstippen Powerwalking les gegeven, klik voor de exacte uren en startlocaties op bovenstaande button, hier kun je ook de tarieven vinden.
Ik zie je!

Lestijden Powerwalking





Powerwalking is Fit and Fun!


logo PWclub


Start vandaag nog met Powerwalking!

Verbeter je conditie, gezondheid én figuur,
gun het jezelf!



www.powerwalkingclub.com

Meer informatie?
Neem contact op!

Kijk voor meer informatie op www.powerwalkingclub.com!

Meld je nu aan!