logo Gewicht in Balans Eibergen

Gewichtsbeheersing, beweeg- en voedingsadvies

collage
facebook

Welkom!

_________________

Ben jij tevreden over je gewicht, of wil je...

  • Wat kilo's afvallen of juist aankomen?
  • Bewuster gaan eten en gezondere keuzes maken?
  • Meer bewegen en je fit en 'lekker in je lijf' voelen?
  • Een 'goed gewicht' hebben en dit ook beheersen?
  • Zelfverzekerd en optimistisch in het leven staan?

Heb je geen zin in wéér een ingewikkeld dieet of dure (afslank) middelen, maar wil je dit op een gezonde manier aanpakken?

Dat kan!!
Door 'gewoon lekker' te blijven eten in combinatie met bewegen is het mogelijk je ideale gewicht te behalen èn -heel belangrijk- te behouden!

Kun je wel wat hulp gebruiken?

Bij Gewicht in Balans Eibergen bekijken we samen welk doel realistisch en haalbaar voor je is.
Daarbij wordt rekening gehouden met eet- en beweegvoorkeur, je daginvulling en gezinssituatie.
limoen Er wordt gewerkt volgens de Richtlijnen Goede Voeding en de Schijf van Vijf, dit houdt in dat je kunt blijven genieten van voedzame en gangbare producten!

Je wordt stapsgewijs begeleid naar een blijvende verandering van leefstijl.
Daarbij hoort bewuster, regelmatiger en gezonder eten, waarbij je zelf leert variëren met de juiste voedingsmiddelen.
Ook gaan we op zoek naar een bewegingsvorm waar jij je goed bij voelt.

Door een persoonlijk behandelplan waarmee je direct aan de slag kunt, zul je snel resultaat boeken, je krijgt meer energie, voelt je fitter en zit beter in je vel.
Dit 'feelgood gevoel' motiveert je om door te gaan, het zal langzamerhand steeds gemakkelijker worden om de nieuwe, gezonde gewoontes vol te houden!

Moeilijke momenten?

Ja, die zullen er zeker zijn!
Gaandeweg leer je daar mee omgaan en weet je precies wat je valkuilen zijn en hoe je deze kunt omzeilen.
Tijdens de consulten is er uiteraard veel aandacht voor dit onderwerp!

_________________

Het PuurGezond Slank In 8 Stappenplan!

puurgezond

Heb jij ook niets met alle toevoegingen in onze huidige voeding? Ga PuurGezond eten en ontdek wat dit voor je gewicht doet!

Met het PuurGezond Slank in 8 Stappenplan werk je in 8 stappen naar een gezond eetpatroon toe, waardoor je als vanzelf kilo's afvalt en daarnaast meer gaat genieten van (h)eerlijke voeding.
Doordat de veranderingen stapsgewijs gaan zul je merken dat je gemakkelijk omschakelt naar een natuurlijke manier van eten.

Binnen 8 weken ben je slanker en eet je lekkerder, gezonder en puurder!

Meer informatie hierover kun je vinden onder PuurGezond!.

_________________

Lijkt het je wat?

Is je interesse gewekt, wil jij energie in jezelf steken en op een verantwoorde manier je gewicht in balans brengen én houden?
Ben je benieuwd hoe alles in z'n werk gaat? Kijk dan eens bij werkwijze en consulten.
Meer informatie over tarieven en eventuele vergoedingen door je zorgverzekeraar kun je vinden onder tarieven. Je kunt natuurlijk ook geheel vrijblijvend contact opnemen!

Wie weet, tot ziens bij Gewicht in Balans Eibergen!



bgnlogo
welkom Marianne
© 2016 Gewicht in Balans EibergenAlgemene voorwaarden